להיות מוכנה ללידה – הכנת תוכנית לידה

מהי תוכנית לידה? מדוע היא חשובה? איך מכינים אותה? כל הפרטים במאמר הבא – שיהיה בהצלחה.

להיות מוכנה ללידה – הכנת תוכנית לידה

בשעה טובה את בהריון. הבשורה המשמחת מביאה עימה המון פחדים, חששות, רגשות מעורבים, בלבול, ציפיות, שאיפות וכדומה.

כולם שואלים אותך איך את מתכוונת ללדת? האם את מתכוונת לקבל אפידורל? האם בן זוגך יהיה נוכח בלידה? האם שמעת על לידה במים? לידה עם שיאצו? מה היא תוכנית הלידה שלך? ועוד עשרות שאלות עליהן אין לך תשובה.

התשובה איננה כי עד אותו רגע כלל לא חשבת על כל זה, אולי לא ראית את הצורך שבתכנון כל כך מוקדם של יום הלידה. בטח שמעת על תוכנית לידה אבל עוד לא ממש הבנת למה בכלל צריך אותה.

את בטח תוהה לעצמך האם בכלל אפשר לתכנן מראש את הלידה, שהיא במרבית המקרים מאורע דינאמי ונתון לשינויים.

נכון שישנן הפתעות בחיים אך תכנון הלידה הוא חשוב. מומלץ לנצל את הזמן עד לחודשי הלידה האחרונים ל”מחקר” על כל נושא שקשור לתהליך הלידה וליום הלידה, שיעזור לך לגבש את רצונותייך אותם תכניסי לתוכנית הלידה.

איך מתכננים את הלידה?

באופן כללי, תוכנית לידה מהווה את הרעיון הכללי שלך לגבי הלידה תוך כדי התחשבות בשינויים בלתי צפויים העלולים להתרחש.

בהכנת התוכנית עלייך לשאול את עצמך את שאלות רבות על מנת שתוכלי להתכונן מבחינה פיזית ונפשית ליום הגדול וכמו כן, תוכלי להסביר לצוות המטפל בבית החולים מהם דרישותייך ובקשותייך ביום זה.

תוכנית לידה מאפשרת לך לתכנן מראש היכן את רוצה שהלידה תתבצע: בבית באופן טבעי, בבית החולים או בדרך ייחודית כמו לידה בבריכה.

כיום, כיוון שניתן לבצע ניתוחים קיסריים אלקטיביים, נשים רבות בוחרות לעבור ניתוח קיסרי במקום לידה רגילה. בתוכנית הלידה תוכלי לבקש אופציה זאת ולקבוע מראש תאריך ליום הלידה.

בנוסף, תוכלי להחליט אם את רוצה ללדת באופן טבעי ללא משככי כאבים או שמה את רוצה ביום הלידה לקבל משככי כאבים (זריקת אפידורל).

כמובן ברגע האמת אם תתחרטי ותחליטי שאת רוצה משככי כאבים, אף אחד לא יסרב לך כל עוד הדבר יהיה אפשרי מבחינה רפואית.

בקשות אחרות אשר תרצי לממש ביום הלידה תכתבנה בתוכנית הלידה ואם הדבר אפשרי מבחינת בית החולים ומבחינה רפואית הם יתממשו עבורך.

לקריאה נוספת: הכנה רגשית ללדיה

פרטים נוספים הנרשמים בתוכנית הלידה שלך: פרטי האדם המלווה שיהיה איתך בזמן הלידה, עמדות לגבי זירוז לידה, איסוף דם טבורי, הפרדת שיליה טבעית, ביצוע של חתכים עקב קושי בלידה, בקשות הנוגעות לחדר הלידה, לתינוקיה, להנקה ועוד.

שאלות אלו ורבות אחרות, הן שאלות שאת צריכה לשאול את עצמך בהכנת תוכנית לידה וכך תוכלי לצמצם את התרחשותן של הפתעות לא נעימות בזמן הלידה.

איך מכינים תוכנית לידה?

במהלך סוף חודש שמיני, עלייך לקבוע פגישה עם האחות המיילדת בבית החולים בו בחרת ללדת. האחות תיקח ממך פרטים אישיים, מחלות, היסטוריה רפואית והיסטוריה של הלידות הקודמות שלך במידה והיו כאלה.

לחצי כאן ולמדי כיצד לבחור היכן ללדת…

יחד תכינו תוכנית לידה המכילה את כל רצונותייך ובקשותייך בזמן הלידה ובשעות שלאחריה. ישנם בתי חולים המחזיקים טופס “תוכנית לידה” מיוחד, בו תוכלי למלא את רצונך.

נוסף לכל ההכנה חשוב לדעת, שלטבע יש כמובן חוקים משלו ולפעמים שאנחנו מתכננות תוכניות, היקום בוחר לנו דרך אחרת.

תוכנית הלידה שבנית תמומש רק במקרים בהם היא מתאימה למצבך ולמצב תינוקך, במידה ויהיה שינוי במצב או יווצר מקרה שיסכן אותך או את העובר, הצוות הרפואי לא יקח סיכון ויפעל בדרך הבטוחה ביותר לשניכם.

חשוב שתדעי, גם אם רשמת בתוכנית שאת מעוניינת בלידה טבעית ללא משככי כאבים אך בשעת האמת הכאבים העזים הכריעו אותך ואת תצרחי “אפידורל עכשיו“, אין מה לדאוג, מותר לשנות תוכנית לידה ברגע האמת, בתנאי כמובן שהדבר אפשרי מבחינה רפואית.

אם כן, על מנת שתגיעי מוכנה ורגועה כמה שיותר ליום הלידה מומלץ להתכונן מראש ולשתף את הצוות הרפואי ברצונות שלך. הכנת תוכנית לידה מפורטת תסייע לך במעבר חלק ככל הניתן של הלידה.

לידה נעימה!

לקריאה נוספת באתר: בחירת גניקולוג לביצוע מעקב הריון…

להיות מוכנה ללידה – הכנת תוכנית לידה

צהבת ילודים

לדעת יותר על צהבת ילודים

צהבת ילודים היא מצב נפוץ בילודים ובעיקר בפגים. ניתן להבחין בצהבת לפי גוון העור גם בעין שאינה מקצועית. מהו ההסבר הרפואי לצהבת, כיצד מאבחנים צהבת ילודים ומהו הטיפול לתופעת צהבת ילודים? התשובות במאמר הבא. צהבת נגרמת במצב בו חומר בשם בילירובין המצטבר בגוף צובע את העור ואת לובן העין בגוון

תכנון הריון

אפשר להכנס להריון בזמן הנקה?

הנקה כשיטה למניעת הריון – אמת או בדיה?

אחת הסוגיות השנויות ביותר במחלוקת היא השאלה האם הנקה מונעת הריון ובמילים אחרות, האם אשה מניקה יכולה להכנס להריון בזמן שהיא עדיין מניקה? מחד ישנן הוכחות חותכות לכך שכן, הרי

ביוץ ומה קורה לגוף בזמן הביוץ

הכירי את הביוץ ומה שקורה לגוף בזמן ביוץ

ביוץ הנו תופעה המתרחשת בגוף האישה מדי חודש, במהלכה מבשילה בשחלה ביצית אחת מתוך מספר רב של זקיקים – כיסים קטנים בהן מתפתחות הביציות בהדרגה בכל מחזור וסתי. במהלך ימי

הימים הבטוחים הם ימים בטוחים?

ימים בטוחים – עד כמה הם בטוחים אם בכלל?

כנשים אנחנו עסוקות מרגע שהפכנו לפעילות מינית בנושא ההריון, בין אם במניעתו או בכניסה להריון. תנו לנו לספר לכן כמה דברים על הימים הבטוחים שעליהם שמעתן בוודאי כבר מגיל נערות,

טיפולי הפריה מלאכותית

לדעת יותר על טיפולי הפריה מלאכותית

למרות שטיפולי הפריה מלאכותית נפוצים מאד בישראל, רבים מאיתנו לא באמת מבינים את המשמעות והאופי של טיפולי ההפריה המלאכותית ובדיוק בשביל זה אנחנו ואת/ה כאן. בעבר הציעה הרפואה קשת מצומצמת

תזונה פוריות ואת/ה

הקשר בין תזונה לפוריות

עד כמה חשובה התזונה שלך בזמן שאת מנסה להכנס להריון? האם יש משמעות לתזונה של בן הזוג בתקופה שאתם מנסים להרות? בסקירה שלפניך נסביר בהרחבה על הקשר המתבקש בין תזונה

מעקב הריון

אבחןו אוטיזם בילדים

אבחון אוטיזם: איך ומתי?

אוטיזם או הפרעה על הספקטרום האוטיסטי, היא הפרעה נוירו-התפתחותית שמתבטאת בקושי ביצירת קשרים חברתיים, בנטייה להתנהגות חזרתית ונוקשה וברגישות תחושתית. כהפרעת ספקטרום, בקצה האחד של הקשת מצויים ילדים בעלי קשיי

כאבי גב בהריון

גם לך יש כאבי גב בהריון?

כאבי גב תחתון ומחלות דיסק הם מצבים רפואיים נפוצים מאוד בהריון. עבור רוב הנשים, כאב הגב יחלוף בשבועות שלאחר הלידה. עם זאת, יש כמה הרגלים ותרגילים שיכולים להקל על ההתמודדות

מצוקה עוברית: למה ומתי?

לדעת יותר על מצוקה עוברית

מצוקה עוברית היא מונח מקיף לכל המצבים בהם קיימת בעיה באספקת החמצן לעובר בעת שהותו ברחם. מצוקה עוברית מאופיינת בקצב לב לא תקין של פחות ממאה פעימות לדקה או האצה

נעים וחשוב להכיר: טיפת חלב

טיפת חלב: התחנה לבריאות האם והילד

בשעה טובה התבשרת שאת בהריון, מזל טוב ומה עכשיו? לאן תפני עם כל השאלות, הבעיות, התהיות? לכל קופת חולים (מכבי, כללית, מאוחדת ולאומית) יש סניף של טיפת חלב. סניפי טיפת

כל מה שחשוב לדעת על ניתוח קיסרי

איתך לפני ניתוח קיסרי ולאחריו

לכל הריונית יש פנטזיה על איך תיראה הלידה שלה. הפנטזיה הזו, בדרך כלל, כוללת שותפות פעילה של האם בתהליך הלידה, התרגשות למראה התינוק היוצא ומגע צמוד עם התינוק מיד אחרי

לידת פג - מתי ולמה

לידת פג: תשובות לשאלות שלך

מה הן הסיבות העיקריות שמובילות לכך שישנם הריונות שמסתיימים בלידה מוקדמת? האם אפשר לחזות כבר במהלך ההריון כי העובר צפוי להיוולד טרם זמנו כפג? איך נערכים ללידת פג ומה הם

העובדות על דם טבורי

דם טבורי: כל מה שחשוב לך לדעת!

דם טבורי Cord Blood מצוי בחבל הטבור של העובר ומתאפיין בכמות רבה של תאי גזע, כאשר הדם הספציפי יכול לשמש לטיפול במגוון מחלות שטופלו בעבר בתאי גזע ממח עצם. דם זה

איתך גם לאחר הלידה

התקופה לאחר הלידה: אנחנו איתך!

לפני הכל חשוב שתדעי שאנחנו כאן עבורך, גם בימים, בשבועות ובחודשים לאחר הלידה, בשביל לתת את כל המידע שחשוב להורים, בימים בהם מגיע תינוק חדש הביתה. בשעה טובה, הגיח פרי

זוג פלוס ילד/ה: זוגיות מחדש

הדרך לזוגיות מחודשת לאחר הלידה

מזל טוב, אתם בהריון! חלק מהזוגות חיכו לכך זמן רב, חלק מהזוגות קיבלו זאת מהר או בהפתעה, אך בשורה התחתונה – ההריון הגיע. אך עם גילוי ההריון מתחילה לחלחל ההבנה

התמודדות רגשית לאחר הלידה

התמודדות רגשית לאחר הלידה

לידה נחשבת לאחת החוויות המשמעותיות ביותר בחייה של האישה אבל לא אחת, התקופה שלאחר הלידה מחייבת התמודדות רגשית מורכבת. לידה מהווה את השיא לאחר תשעה חודשים של ציפייה והכנה לקראתה.

דיכאון אחרי לידה

התמודדות מול דיכאון אחרי לידה

דיכאון אחרי לידה, כשמו כן הוא, דיכאון המתפתח לאחר הלידה וכתוצאה ממנה. הסימפטומים האופייניים לדיכאון לאחר לידה הם לרוב דכדוך, מצב רוח ירוד, קושי רב לתפקד, עצבנות יתר, אדישות כלפי הרך הנולד

בחירת שם לתינוק

תהליך בחירת שם לתינוק

כמה שעות בממוצע משקיע אדם בחשיבה על שם לתינוק או התינוקת שעתידים להגיע לאוויר העולם ממש עוד מעט? איך נבחר את השם שהכי מתאים לתינוק/ת שלנו? האם נבחר שם נפוץ,

250X290
250X290
250X290

זה לא רק את – בעיות פוריות אצל גברים

התפתחות הרפואה בעשור האחרון הובילה לשינויים רבים בתחום הטיפול בבעיות פוריות בכלל ובבעיות פוריות אצל גברים בפרט. לעיתים ישנה נטייה לחשוב, כי מרבית בעיות הפוריות מקורן באישה אך, למעשה, כמחצית מהבעיות מקורן בגבר. עם זאת, האפשרויות הקיימות לטיפול בבעיות פריון אצל גברים הן עדיין מצומצמות ביחס לאלה הקיימות אצל נשים. הגורמים לבעיות

סוכרת הריון

כל מה שחשוב לדעת על סוכרת הריון

סכרת הריון היא מצב שבו הורמונים בשם HCS המיוצרים על ידי השלייה, גורמים לעומס רב בפירוק הפחמימות (סוכרים) בגוף האישה ההרה. כתוצאה מכך האינסולין אינו מצליח לבצע את המוטל עליו כראוי, למרות שהלבלב מפריש כמות מוגברת של אינסולין. דבר הגורם לעלייה ברמות הסוכרים בדם. רוב הנשים אינן מושפעות מכך בכלל,

אבחון תסמונת איקס שביר לפני הריון – Fragile X syndrome

אודות להתפתחות המדע והטכנולוגיות בעשור האחרון, כיום ניתן לאתר מחלות, בעיות והפרעות גנטיות לפני או בחודשי ההיריון הראשונים, ולהותיר בידיי ההורים את היכולת לבחור באם להמשיך את ההיריון. במקרים שכן, ניתן להפנות את ההורים לקבלת יעוץ ועזרה גנטי, כיצד להתמודד עם החיים החדשים הצפויים להם עם תינוק בעל מוגבלות פיזית או שכלית. אחת

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב skype
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print
דילוג לתוכן