בחירת קורס הכנה ללידה שיתאים לך

המידע המלא אודות קורס הכנה ללידה, והסבר מקיף כיצד תבחרי את קורס הלידה המתאים ביותר עבורך…

בחירת קורס הכנה ללידה שיתאים לך

לידה היא אחד האירועים הכי מרגשים ומשמעותיים בחיי האישה. אחרי 9 חודשים של שינויים פיזיולוגים ונפשיים, הורמונים, לחץ, היסטריה, פחד, חשש ואושר אין סופי, מגיע היום המיוחד ביותר לידת התינוק.

אך התקופה של לפני הלידה מצריכה הכנה מראש הן פיזית והן נפשית לקראת בואו הקרב של התינוק. זוגות רבים ובעיקר זוגות לילד ראשון מאוד נרגשים וחוששים ואינם תמיד בטוחים מה עליהם לעשות, כיצד לנהוג, כיצד התינוק ישפיע וישנה את חייהם, כיצד להניק, כיצד לרחוץ את התינוק ועוד מילוני שאלות המעוררות בלבול ופחדים.

קראי בהרחבה על: הכנה רגשית ללידה

קורס הכנה ללידה יעזור לאישה ובן זוגה לענות על כל השאלות, ילמד אותם כיצד לנהוג במצבים שונים, יעשה שילוב בין הבלבול העצום הקיים בין הרגש הנפש והגוף במהלך ההיריון בשל השינויים הפיזיולוגים, רגשיים והורמונליים המתרחשים בגופה של האישה.

הקורס ילמד את האישה למה לצפות ביום הלידה ובמהלך הלידה ויכין את בני הזוג בצורה הטובה ביותר לקבלת התינוק לחייו החדשים.

מה מלמדים במסגרת קורס הכנה ללידה?

הקורס מורכב מחלק תיאורטי, מעשי וחוויתי.

הקורס מלמד את האנטומיה של אגן האישה, השינויים הפיזיולוגים המתרחשים בגופה בזמן ההיריון ולאחר הלידה, מה מתרחש בגוף האישה במהלך הלידה, למה ואיך יש צירים, מהם הסימנים המבשרים את הלידה הקרובה.

לקריאה נוספת: צירי ברקסטון היקס – הגוף מכין את עצמו ללידה

בנוסף מלמד הקורס מהם סוגי הלידות הקיימות (לידה טבעית, בעזרת מכשירים, קיסרי), אילו תרופות משככות כאבים קיימות, מהם הסיכונים בשימוש בהם, אילו בתי יולדות קיימים ומה ההבדלים ביניהם, מה צריך לקחת לחדר הלידה, כיצד תזהי את הצירים ומה תעשי בעת ירידת המים.

הקורס עונה גם על שאלות לגבי אופן הטיפול בתינוק, שאלות כגון: כיצד להניק, מהם היתרונות בהנקה, באילו מקרים אסור לך להניק ועוד חומר תיאורטי חשוב אשר יכין אתותך ואת בן זוגך ליום הלידה ולימים הבאים אחריו להתמודדות עם חיים חדשים במשפחה.

מומלץ לקרוא גם על: כיצד יעוץ זוגי יכול לעזור בתקופת ההריון?

בנוסף, במהלך קורס הכנה ללידה, מתבצע חלק מעשי אשר מלמד עזרה ראשונה לתינוק, עיסוי גוף להרגעת הכאבים, תנוחות להרגעת כאבים בזמן ההיריון, במהלך הלידה ולאחריה.

כמו כן, צוות הקורס יעזור לאישה ובן זוגה להכין תוכנית לידה, אשר תעזור להם לתכנן את החודשים לפני ואחרי ההיריון ותיתן להם את כל המידע הנחוץ להם להכנת הבית לקראת בואו של התינוק.

מה חשוב לדעת?

מכיוון שאין צורך באישור ממשרד הבריאות על מנת להיות מדריכת קורס הכנה ללידה, חשוב למצוא בית ספר או מדריכה פרטית אשר הוסמכה על ידי מוסד מוכר.

בישראל פועלים כמה וכמה מוסדות מוכרים ובין השאר:

  • רידמן
  • בית הספר אמנות הלידה
  • אמאלדת
  • המרכז הישראלי
  • מכון וינגייט

כמו כן, מומלץ לבקש המלצות מזוגות ואמהות שכבר השתתפו בקורס זה. זיכרי כי קורס הכנה ללידה יכול להיות פרטני או קבוצתי.

מרגישה לחץ וחרדה בהריון? 
לחצי כאן ולמדי על התמודדות נפשית עם ההריון

ניתן להתחיל את הקורס בסביבות שבוע 27. כדאי לברר בקורסים קבוצתיים כמה זוגות משתתפים בקורס, מהי תדירות המפגשים, מה כולל הקורס, האם זה קורס רק לנשים או גם לאבות צעירים, האם יש קורס לזוגות שכבר יש להם ילדים ורוצים רק ריענון.

כדאי שתדעי יותר על: מעקב הריון – בדיקות, טיפולים ועוד

בחירת קורס הכנה ללידה שיתאים לך

צהבת ילודים

לדעת יותר על צהבת ילודים

צהבת ילודים היא מצב נפוץ בילודים ובעיקר בפגים. ניתן להבחין בצהבת לפי גוון העור גם בעין שאינה מקצועית. מהו ההסבר הרפואי לצהבת, כיצד מאבחנים צהבת ילודים ומהו הטיפול לתופעת צהבת ילודים? התשובות במאמר הבא. צהבת נגרמת במצב בו חומר בשם בילירובין המצטבר בגוף צובע את העור ואת לובן העין בגוון

טיפולי פוריות

טיפולי הפריה מלאכותית

לדעת יותר על טיפולי הפריה מלאכותית

למרות שטיפולי הפריה מלאכותית נפוצים מאד בישראל, רבים מאיתנו לא באמת מבינים את המשמעות והאופי של טיפולי ההפריה המלאכותית ובדיוק בשביל זה אנחנו ואת/ה כאן. בעבר הציעה הרפואה קשת מצומצמת של פתרונות עבור זוגות הסובלים מבעיה של עקרות ורבים מהם פנו להליכי אימוץ או פונדקאות בכדי להגשים את השאיפה לילד. במהלך שנות ה-70 של

תזונה פוריות ואת/ה

הקשר בין תזונה לפוריות

עד כמה חשובה התזונה שלך בזמן שאת מנסה להכנס להריון? האם יש משמעות לתזונה של בן הזוג בתקופה שאתם מנסים להרות? בסקירה שלפניך נסביר בהרחבה על הקשר המתבקש בין תזונה ופוריות וניתן תשובות ברורות לשאלות בנושא החשוב, שמעסיק יותר ויותר זוגות ברחבי העולם בכלל ובישראל הקטנה בפרט. תופעה מדאיגה מסתמנת

דיקור סיני בהריון Acupuncture

דיקור סיני לנשים במהלך הריון

שיטת הדיקור הסיני – אקופונקטורה, מן הותיקות והנפוצות בתחום הרפואה האלטרנטיבית, מהווה ענף ברפואה הסינית, המושתת על דיקור המטופל בנקודות ואזורים שונים בגוף, באמצעות מחטים דקות, בכדי לטפל בבעיות בריאותיות ולהקל על כאבים ומיחושים. מסורת עתיקה זו של טיפול לאורך אלפי שנים במגוון תסמינים ובנשים בתקופת הריונן בפרט, קנתה לה שם

היעדרות עקב טיפולי פוריות

בחלק גדול מהמקרים בהם נשים עובדות מתחילות טיפולי פוריות ו/או הפריה, הן אינן מודעות לזכויות המוענקות להן על פי חוק ולפיכך, בוחרות לשמור את הדבר לעצמן ולא לשתף את המעביד שלהן. עצם השמירה על הנושא בסוד מחייבת אותן לנתב את הטיפולים והבדיקות שעליהן לעבור לשעות שאינן שעות העבודה, או לתרץ את ההיעדרות

דיקור סיני למען הפוריות שלך

דיקור סיני כחלק מטיפולי פוריות

עוד לפני אלפי שנים, לפני שמישהו חשב בכלל על טיפולי פוריות, הזרקת הורמונים, בדיקות אולטרסאונד ובעצם כל מה שמוכר לנו היום מעולם הפוריות, נשים רבות בסין שסבלו מבעיות פוריות או בעיות גניקולוגיות טופלו באמצעות דיקור סיני וצמחי מרפא סיניים. כיום דיקור סיני לפוריות הוא אחד מהכלים החשובים לנשים הרוצות לשפר את סיכויי השתרשות העובר

זה לא רק את – בעיות פוריות אצל גברים

התפתחות הרפואה בעשור האחרון הובילה לשינויים רבים בתחום הטיפול בבעיות פוריות בכלל ובבעיות פוריות אצל גברים בפרט. לעיתים ישנה נטייה לחשוב, כי מרבית בעיות הפוריות מקורן באישה אך, למעשה, כמחצית מהבעיות מקורן בגבר. עם זאת, האפשרויות הקיימות לטיפול בבעיות פריון אצל גברים הן עדיין מצומצמות ביחס לאלה הקיימות אצל נשים. הגורמים לבעיות

מעקב הריון

אבחןו אוטיזם בילדים

אבחון אוטיזם: איך ומתי?

אוטיזם או הפרעה על הספקטרום האוטיסטי, היא הפרעה נוירו-התפתחותית שמתבטאת בקושי ביצירת קשרים חברתיים, בנטייה להתנהגות חזרתית ונוקשה וברגישות תחושתית. כהפרעת ספקטרום, בקצה האחד של הקשת מצויים ילדים בעלי קשיי תקשורת קלים יחסית ורמת תפקוד גבוהה. התפקוד הקוגניטיבי שלהם יהיה לרוב תקין, לעיתים אפילו גבוה, והם לא יידרשו לעזרה רבה

כאבי גב בהריון

גם לך יש כאבי גב בהריון?

כאבי גב תחתון ומחלות דיסק הם מצבים רפואיים נפוצים מאוד בהריון. עבור רוב הנשים, כאב הגב יחלוף בשבועות שלאחר הלידה. עם זאת, יש כמה הרגלים ותרגילים שיכולים להקל על ההתמודדות שלך מול כאבי הגב תוך כדי ההריון. כאב גב הוא מהתלונות הנפוצות ביותר של נשים בהריון. למעשה, מחקרים שונים מצאו

מצוקה עוברית: למה ומתי?

לדעת יותר על מצוקה עוברית

מצוקה עוברית היא מונח מקיף לכל המצבים בהם קיימת בעיה באספקת החמצן לעובר בעת שהותו ברחם. מצוקה עוברית מאופיינת בקצב לב לא תקין של פחות ממאה פעימות לדקה או האצה בדופק של יותר ממאה שמונים פעימות בדקה ובירידה בתזוזות העובר. הסיבות השכיחות ביותר למצוקה עוברית הן כאשר מתרחשת היפרדות שליה כבר במהלך

נעים וחשוב להכיר: טיפת חלב

טיפת חלב: התחנה לבריאות האם והילד

בשעה טובה התבשרת שאת בהריון, מזל טוב ומה עכשיו? לאן תפני עם כל השאלות, הבעיות, התהיות? לכל קופת חולים (מכבי, כללית, מאוחדת ולאומית) יש סניף של טיפת חלב. סניפי טיפת חלב פזורים לכל אורכה ורוחבה של הארץ ונותנים סיוע ומענה לכל בעיה, שאלה שיש לאישה בהריון ולאם הטרייה כמו כן,

כל מה שחשוב לדעת על ניתוח קיסרי

איתך לפני ניתוח קיסרי ולאחריו

לכל הריונית יש פנטזיה על איך תיראה הלידה שלה. הפנטזיה הזו, בדרך כלל, כוללת שותפות פעילה של האם בתהליך הלידה, התרגשות למראה התינוק היוצא ומגע צמוד עם התינוק מיד אחרי הלידה. חדר ניתוח בדרך כלל לא נמצא בתסריט הלידה החלומית שלנו. אבל לפעמים המציאות לא תואמת את החלומות שלנו ולמעשה,

לידת פג - מתי ולמה

לידת פג: תשובות לשאלות שלך

מה הן הסיבות העיקריות שמובילות לכך שישנם הריונות שמסתיימים בלידה מוקדמת? האם אפשר לחזות כבר במהלך ההריון כי העובר צפוי להיוולד טרם זמנו כפג? איך נערכים ללידת פג ומה הם הסיכונים שחייבים לקחת בחשבון בלידה מוקדמת? האם תינוק/ת שנולד/ה בלידה מוקדמת נמצא/ת בבעיה מסכנת חיים? צוות המומחים של יומן הריון

סיבוכים בהריון

כאבי גב בהריון

גם לך יש כאבי גב בהריון?

כאבי גב תחתון ומחלות דיסק הם מצבים רפואיים נפוצים מאוד בהריון. עבור רוב הנשים, כאב הגב

לידת פג - מתי ולמה

לידת פג: תשובות לשאלות שלך

מה הן הסיבות העיקריות שמובילות לכך שישנם הריונות שמסתיימים בלידה מוקדמת? האם אפשר לחזות כבר במהלך

זה לא רק את – בעיות פוריות אצל גברים

התפתחות הרפואה בעשור האחרון הובילה לשינויים רבים בתחום הטיפול בבעיות פוריות בכלל ובבעיות פוריות אצל גברים בפרט. לעיתים ישנה נטייה לחשוב, כי מרבית בעיות הפוריות מקורן באישה אך, למעשה, כמחצית מהבעיות מקורן בגבר. עם זאת, האפשרויות הקיימות לטיפול בבעיות פריון אצל גברים הן עדיין מצומצמות ביחס לאלה הקיימות אצל נשים. הגורמים לבעיות

סוכרת הריון

כל מה שחשוב לדעת על סוכרת הריון

סכרת הריון היא מצב שבו הורמונים בשם HCS המיוצרים על ידי השלייה, גורמים לעומס רב בפירוק הפחמימות (סוכרים) בגוף האישה ההרה. כתוצאה מכך האינסולין אינו מצליח לבצע את המוטל עליו כראוי, למרות שהלבלב מפריש כמות מוגברת של אינסולין. דבר הגורם לעלייה ברמות הסוכרים בדם. רוב הנשים אינן מושפעות מכך בכלל,

אבחון תסמונת איקס שביר לפני הריון – Fragile X syndrome

אודות להתפתחות המדע והטכנולוגיות בעשור האחרון, כיום ניתן לאתר מחלות, בעיות והפרעות גנטיות לפני או בחודשי ההיריון הראשונים, ולהותיר בידיי ההורים את היכולת לבחור באם להמשיך את ההיריון. במקרים שכן, ניתן להפנות את ההורים לקבלת יעוץ ועזרה גנטי, כיצד להתמודד עם החיים החדשים הצפויים להם עם תינוק בעל מוגבלות פיזית או שכלית. אחת

שיתוף ב facebook
שיתוף ב linkedin
שיתוף ב pinterest
שיתוף ב skype
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב print
דילוג לתוכן