איזו תנוחת לידה הכי מתאימה לך?
כשעוברות לך בראש מחשבות על מועד הלידה, נסי לדמיין את אותן מחשבות בתנועה. לא במצב סטטי אלא תוך כדי תנועה ובעיקר שינוי תנוחות לידה. זאת התמונה האמיתית מחדר הלידה. תנוחת הלידה חשובה מאד לך ולעובר שעומד להגיע לאוויר העולם וחשוב מאד שתכירי את התנוחות האידיאליות עבורך ובכלל. כשצירי הלידה מתעצמים, רגע לפני הלידה, האינסטינקט של […]
DJ MAMA: מוזיקה, עוברים והתפתחות המוח
״אין מוזיקה, אין חיים״ אנחנו לא זוכרים מי אמר את זה, אבל בטוחים שאתם מזדהים. בניגוד למיתוסים רווחים שמופרכים בקלות, על הדעה המקובלת הבאה כנראה שאין באמת עוררין – עוברים שומעים כבר ברחם. אמהות רבות שמאמינות בכך, ובצדק, משמיעות לקטנצ׳יק מוזיקה, באינסטינקט אמהי מוצלח שמועיל רבות לעובר, הן ישירות והן – כפי שנראה בהמשך – […]
מהי דולה וכיצד תומכת לידה יכולה לעזור לך?
איך בוחרים דולה והאם זה באמת כל כך חשוב לכל יולדת? מה התפקיד שלה ומתי כדאי לפנות לדולה ולהתחיל להתכונן ליום הלידה הגדול? זה בדיוק המקום הנכון לקבל תשובות ברורות ומידע חשוב. תהליכי ההיריון והלידה אינם כה פשוטים ומובנים מאליהם, לא לאישה ההרה ולא לסובבים אותה ובייחוד אם זה הריון ראשון שלך. בעבר הרחוק נהגו […]
תהליך בחירת שם לתינוק
כמה שעות בממוצע משקיע אדם בחשיבה על שם לתינוק או התינוקת שעתידים להגיע לאוויר העולם ממש עוד מעט? איך נבחר את השם שהכי מתאים לתינוק/ת שלנו? האם נבחר שם נפוץ, ישראלי, תנכי, מיוחד, נדיר, שם גנרי…? שאלות מצויינות שמעסיקות כמעט כל הורה, אשה וגבר, בתקופה שלפני הלידה. לכל איש ואשה יש שם שבחרו ונתנו ההורים, […]
לידת עכוז או מצג עכוז
מה אתן באמת יודעות על לידת עכוז או מצג עכוז? האם כל מקרה שבו התינוק במצג עכוז לפני הלידה יסתיים בניתוח קיסרי? האם לידה במצג עכוז אכן מהווה ערובה לסיבוכים מסוכנים ואם כן, כיצד ניתן להימנע מכל אותם סיכונים הכרוכים בלידת עכוז? לפי נתונים עדכניים שפרסם משרד הבריאות, רק כ-3% מההריונות מגיעים למועד הלידה במצג […]
כל מה שצריך לדעת על לידה במים
בישראל, ממש כמו במדינות רבות אחרות בעולם המערבי, יותר ויותר נשים מבקשות ללדת במים. לידת מים, הנה לידה טבעית עם מינימום התערבות רפואית וללא משככי כאבים, כאשר כמה וכמה בתי חולים בישראל מאפשרים לנשים היולדות ללדת במים בתוך בית החולים. בסקירה המעניינת שלפניך, צוות המומחים של יומן הריון ולידה מסביר על האפשרות ללידה במים ועונה […]
חשוב שתדעי: הרדמה אפידורלית בעת לידה
מה דעתך על זריקת אפידורל רגע לפני הלידה? ניסית? עברת את החווייה? ילדת בלי אפידורל? אין זה באמת משנה איך תעני לכל אחת מהשאלות ששאלנו, העיקר שתדעי על מה בדיוק מדובר. מה עושה האפידורל לגוף שלך ולמה נהוג להשתמש בו בחדרי הלידה בישראל, כמו במדינות רבות ברחבי העולם. בסקירה שלפניך ננסה לענות לשאלות נפוצות ולהסביר […]
מידע על לידות בשיטות שונות
הלידה הקלאסית, אשר מאחלת לעצמה כל אם לעתיד בתקופת ההריון, הינה לידה המתרחשת במועדה, בתום הריון תקין, ללא סיבוכים מיוחדים ובקלות יחסית. נשים רבות מתכננות את יום הלידה חודשים רבים מראש ובוחרות מבעוד מועד באופן הלידה – טבעי או רגיל, מקום הלידה – בבית או בבית החולים וכן במי שילווה אותן לאורך התהליך – בן […]
צירי ברקסטון היקס: כשהגוף שלך מתכונן ללידה
צירי ברקסטון היקס הם התכווצויות לא כואבות של הרחם, שעשויות להופיע לאחר השליש הראשון של ההריון, בזמן שהגוף שלך מתחיל לתרגל את עצמו ולהתכונן באופן טבעי ללידה הצפויה. צירים אלו הםנ למעשה צירים מדומים והם מופיעים בדרך כלל ללא דפוס זמנים, כלומר מתרחשים בארעיות וללא סימנים מוקדמים. הצירים נקראים על שם הגניקולוג ד”ר ג’ון ברקסטון היקס, […]
דיקור סיני לנשים במהלך הריון
שיטת הדיקור הסיני – אקופונקטורה, מן הותיקות והנפוצות בתחום הרפואה האלטרנטיבית, מהווה ענף ברפואה הסינית, המושתת על דיקור המטופל בנקודות ואזורים שונים בגוף, באמצעות מחטים דקות, בכדי לטפל בבעיות בריאותיות ולהקל על כאבים ומיחושים. מסורת עתיקה זו של טיפול לאורך אלפי שנים במגוון תסמינים ובנשים בתקופת הריונן בפרט, קנתה לה שם בקרב נשים בהריון בעידן המודרני. תחת פניה […]